Сьогодні ми поговоримо про кращий спосіб скинути 2,5 кілограма жиру – найбільш швидкий спосіб скинути 2,5 кілограма жиру.
І вгадайте, кого я запросив для демонстрації? Ніколи не думав, що скажу це, але Джессі тепер – Містер «я скинув 2,5 кілограма жиру».
Ви, напевно, подумали, «хіба Джессі потрібно було спалювати жир?». Що ж, якщо пам’ятаєте, зовсім недавно Джессі виглядав ось так, і ми називали його «худим жирдяєм».
Що таке «худий жирдяй»? Це означає, що він був худим, але відсоток жиру в його тілі все одно був занадто високим. Щоб позбутися цього, нам потрібно було знизити рівень жиру в її тілі, але в той же час збільшити м’язову масу. Тепер у нього вже навіть прорізаються 8 кубиків преса.
